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Bien-être au travail - OPTIMRH

Bien-être au travail

Préservez la santé physique et mentale des salariés !

On le sait aujourd’hui, la qualité de vie des salariés dans une entreprise a un impact direct sur leur motivation et leur implication et booste la productivité et la performance. Le bien-être au travail permet de préserver la santé physique et mentale des salariés. Pourtant, de plus en plus de cas de souffrance, de mal-être, de stress au travail sont exprimés dans de plus en plus d’entreprises.

Optim’RH vous propose des solutions pour améliorer le Bien-Être au travail :

Stop à la
souffrance au travail

Passer de la souffrance au plaisir au travail.
La vie au travail n’est pas toujours facile. Les désillusions et la souffrance sont fréquentes. Que faire quand rien ne va plus au travail et passer de la souffrance au plaisir de travailler.
« Stop à la souffrance au travail » vous apporte les clés et les stratégies pour sortir du mal-être, pour vous épanouir au travail.

 

 

 

Mieux gérer
son stress et
ses émotions au travail

Maîtriser ses réactions face aux situations difficiles au travail.
Le travail apporte son lot de stress et d’émotions dégénératives.
Apprenez à mieux maîtriser vos réactions face aux situations difficiles au travail afin d’être plus flexible et plus créatif de manière à atteindre vos objectifs et gagner en productivité.

Devenir acteur
de sa QVT
(Qualité de Vie au travail)

Retrouver du sens au travail : Mieux équilibrer vie professionnel et vie personnelle, prendre soin de soi et développer un bon relationnel au travail. Cette formation vous permet de vous approprier les leviers d’actions pour devenir acteur de votre Qualité de Vie au Travail.

Des risques
psychosociaux
au bien-être au travail

Mieux appréhender les risques psychosociaux et la notion de Qualité de Vie au Travail.

Cette formation vise à donner les clés pour mieux appréhender les risques psychosociaux, leurs causes et leurs impacts et la façon de mieux les prévenir et les gérer. Elle introduit également la notion de Qualité de Vie au Travail.

 

Gérer les
personnalités toxiques
au travail

Identifier les personnalités difficiles au travail et disposer des meilleures clés pour gérer les personnes toxiques au travail afin de ne pas mettre votre santé mentale en danger et éviter la dépression et le burn-out… Cette formation vous permet d’agir avec efficacité et professionnalisme pour faire évoluer positivement la situation et les personnes toxiques.

 

Déjouer
la manipulation

Le manipulateur peut déstabiliser au point de la faire douter de ses capacités, perdre son assurance et provoquer beaucoup de souffrance au travail.

Cette formation vous apporte des clés infaillibles pour démasquer et faire tomber un manipulateur.

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Quizz Guide Formation

Ce questionnaire à choix multiples comporte dix questions.

A l’issue de quizz vous pourrez télécharger notre guide formation